Ruth Roman
aanvaardings- & gezinscoach
Vind innerlijke rust door
Aanvaarding
Wat IS aanvaarding eigenlijk:
- Aannemen dat iets is zoals het is
- De gevoelens die daarbij horen, voelen
- Dingen zien zoals ze zijn, zonder er tegen te vechten
- Een bewuste beslissing
Wat is aanvaarding NIET:
- Opgeven of passief blijven hangen
- Hetzelfde als goedkeuring geven
Waarom is aanvaarding BELANGRIJK:
- Brengt rust en vrede
- Maakt je sterker
- Laat je doelgericht actie ondernemen
 2020-2022 Pawe%c5%82 Kuna Permission is hereby granted%2c free of charge%2c to any person obtaining a copy of this software and associated documentation files (the 'Software')%2c to deal in the Software without restriction%2c including without limitation the rights to use%2c copy%2c modify%2c merge%2c publish%2c distribute%2c sublicense%2c and/or sell copies of the Software%2c and to permit persons to whom the Software is furnished to do so%2c subject to the following conditions: The above copyright notice and this permission notice shall be included in all copies or substantial portions of the Software. THE SOFTWARE IS PROVIDED 'AS IS'%2c WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND%2c EXPRESS OR IMPLIED%2c INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY%2c FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM%2c DAMAGES OR OTHER LIABILITY%2c WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT%2c TORT OR OTHERWISE%2c ARISING FROM%2c OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE SOFTWARE. %3c/schema:copyrightNotice%3e%3c/rdf:Description%3e%3c/rdf:RDF%3e%3c/metadata%3e%3cpath d='M86.8636 51.0005C87.3083 42.0949 85.8292 33.1974 82.5271 24.9144C79.225 16.6315 74.1771 9.15719 67.7272 3C61.2777 9.15719 56.2298 16.6315 52.9277 24.9144C49.6256 33.1974 48.1465 42.0949 48.5912 51.0005M67.7276 99C50.7536 99 34.4746 92.2577 22.4721 80.2551C10.4696 68.2529 3.72668 51.9739 3.72668 34.9998C12.1314 34.9998 20.4538 36.6552 28.2188 39.8715C35.9837 43.088 43.039 47.8022 48.982 53.7452C54.9253 59.6882 59.6395 66.7437 62.8557 74.5086C66.0719 82.2735 67.7276 90.596 67.7276 99ZM67.7276 99C84.7016 99 100.98 92.2577 112.983 80.2551C124.985 68.2529 131.728 51.9739 131.728 34.9998C114.754 34.9998 98.4754 41.7426 86.4729 53.7452C74.4704 65.7477 67.7276 82.0264 67.7276 99Z' stroke='%23cea649' stroke-width='6' stroke-linecap='square' stroke-linejoin='round'/%3e%3c/svg%3e)
VEILIGE THUISHAVEN
In mijn leven heb ik me lang alleen gevoeld, als een buitenstaander. Er was altijd een soort knagend gemis: ik hield niet van mezelf.
Door op zoek te gaan naar hoe ik meer van mezelf kan houden en bewust (aandachtig) in het leven kan staan is er nieuwe missie ontstaan in mijn leven:
samen onderweg zijn in alle veiligheid, vertrouwen en rust.
WIE IS RUTH
Mama
Toen ik 10 was vroeg iemand aan mij:
"Wat wil jij later worden?"
"Ik wil mama worden!", was mijn antwoord.
Niet alleen ben ik mama van 2 prachtige dochters, ik heb een moederhart voor iedereen die daarvoor openstaat.
Mijlpaal
Het besef hoe belangrijk het is om mezelf lief te hebben, was een groot keerpunt in mijn leven. Liefde voor Ruth in goede en slechte tijden, met alle goede eigenschappen èn minder goede eigenschappen.
Yin yang
Ik hou van...
chaos - stuctuur
samen met vrienden - heerlijk alleen
frisse salade - vettige friet
bezige bij - netflixen
Dit ben ik
Ik groeide op in een sterk gelovende Protestantse gemeenschap, Daar beleefde ik een fijne kindertijd en werveldende jeugd. Op mijn 19de zijn mijn ouders gescheiden.
Ondertussen ben ik onthecht van de religie en heb ik een huwelijk van 10 jaar achter de rug. Als alleenstaande moeder van 2 dochters, is mijn leven een interessante ondekkingreis.
Sinds de lagere school dacht ik dat ik later als ik groot was iets moest “worden”. Na de middelbare school wist ik nog steeds niet wat ik wou "worden". Dat willen "worden" is een jarenlange zoektocht geweest tot ik besefte dat ik niet moet "worden", maar kan "zijn".
In mijn zoektocht heb ik
- kampen mee helpen opzetten en de zotste ideeën bedacht,
- samen met vrienden een kinderbandje opgestart,
- danslessen aan tieners gegeven,
- Zuid-Afrika, Indonesië, Singapore en Maleisië bezocht,
- theatervoorstellingen gemaakt en verkocht,
- verkoopsopleidingen gegeven,
- werknemers gezocht en begeleid,
- bij een elektricien gewerkt,
- door een burnout gegaan,
- een depressie gehad,
- ...
- opleidingen gevolgt: verkoop, hypnose, NLP en coaching.
In mijn zoektocht ontdekte dat ik een veelzijdig persoon ben met veel kwaliteiten en ook donkere kantjes.
De vragen "wat drijft me?", “wat is mijn levensmissie?” en "waar wil ik elke ochtend voor opstaan?", bleven in mijn hoofd zitten. Het antwoord:
Ik wil rust. Ik wil een thuishaven van rust en vertrouwen zijn.
Ik dacht eerst dat "rust" betekende "rustig zijn", maar dat past niet helemaal bij mij...
Ik ontdekte dat "rust" voor mij vooral berusten op mezelf / vrede hebben met mezelf betekend. Daar zit ook de aanvaarding. Wanneer ik berust en aanvaard,
ervaar ik een diepe rust. Die maakt het mogelijk om een thuishaven te kunnen zijn.
"Thuishaven" betekend voor mij dat ikzelf en de mensen rondom mij kunnen thuis komen bij mij. Vertrouwd en in alle eigenheid.
Ik ben een vrolijk, spontaan en goedlachs en ga met een JA mentaliteit, een halfvol glas en een vleugje impulsiviteit door het leven.
